Logo The Apnea Lab 🫁 🌊 The Apnea Lab 🫁 🌊
Comunidad gratuita para entrenar apnea con teoría que sirve, técnica y práctica guiada. Aquí aportas → desbloqueas: warm-ups, retos, Q&A y giveaways🔥
  • Mots-clés: Comunidad apnea práctica
  • Membres: 38 (Ø 2)
  • Publications: 3 (Ø 0)
  • Nombre de cours: 9
  • Community type: Hobby
  • Créé: 27 AugAugAug, 2025
  • Propriétaire: Jimmy Sandoval
  • Nom dans l'URL: theapnealab
  • 38
  • Comunidad apnea práctica
  • es
  • Espagnol
  • Dév. personnel 6989
  • Espagnol + Dév. personnel 474
  • Privé
  • Gratuit
¿Te pasa que practicas, pero no sabes si vas por buen camino? 🤔
¿Que intentas aguantar más tu respiración y terminas frustrado ó ansioso? 😥
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