Esta membresía te servirá para tener más información sobre la ciencia atrás de la respiración, la técnica SOMABREATH y para que tengas diferentes tipos de respiración con diferentes fines y duraciones que se puedan adaptar a tus necesidades y así mejorar tu bienestar.

La plataforma tiene videos con explicaciones y audios para poder practicar cuando tengas tiempo.

Te recomiendo mucho tener audífonos y un tapaojos cada vez que hagas un trabajo de respiración para poder sacarle el mayor provecho.