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NFL徒手&居家健身
- Palabras clave: 徒手 健身 健康
- Miembros: 8 (Ø 0)
- Publicaciones: 5 (Ø 1)
- Cantidad de cursos: 5
- Community type: Hobby
- Creado: 22 '22Europe/Berlin' Aug, 2025
- Propietario: Chi-an Chuang
- Nombre en la URL: nfl-6838
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｜NFL徒手&居家健身｜
願景：嗨我是An，正在聚集和我一樣無法或排斥健身房的人
透過徒手/居家健身
獲得精實的體態
改變人生
進群獲得我一路走來的內容筆記包括以下：\(持續更新\)
1.獲得想要體態的關鍵要素:你心中夢想達到的體態絕對不只靠運動的影響\(飲食、睡眠、心情、運動\)｜Value $99 USD
2.徒手/居家健身各部位動作解析分享:正確的動作不但能避免危險，也能達到真正的效率\(胸、背、肩、手、臀、腿\)｜Value $1599 USD
3.徒手/居家健身心態分享｜Value $999 USD
4.徒手/居家健身生態系社群｜Value $PRICELESS
以上內容 終身免費
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並且仔細回答入群問題
（ P.S.歡迎進群跟各位徒手/居家健身者發言互動，一起創建友善強大的徒手/居家健身生態圈）
（ P.P.S. 期待速成者不適合進群，運動是一輩子的事，除非你有特殊需求，缺少方向，歡迎預約私訊1V1互相討論）
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