Mindful Koru nace como un refugio en medio del ruido.
Un espacio para volver al cuerpo, a la emoción y a la vida que ocurre aquí y ahora.
No venimos a ser mejores, sino más presentes. A reconocer lo que sentimos, a dar sentido al duelo,a aprender a sostenernos con paciencia y amor.
En Semilla encontrarás prácticas, recursos y conversaciones que te acompañarán a reconectar contigo, sin prisa ni exigencia, así como una comunidad donde acompañarnos en grupo.
Cada mes comparto una semilla de conciencia: una práctica, una reflexión o una pregunta viva para que germines a tu propio ritmo.
Este espacio no busca la perfección,
sino la verdad de lo que somos cuando nos habitamos.

MindfulKoru es un camino de retorno.

Habitarte es un acto de amor radical.