Hola!👋 Soy Federico, surfer en búsqueda de evolución constante. Llevo 11+ años enseñando en el mar alrededor del mundo y hace un año y poco más me instalé cerquita de Nazaré para perseguir el sueño de surfear la ola más grande de mi vida.
Cree esta comunidad para ayudarte también a cumplir los tuyos en el mar.

✅ Esta comunidad es para surfistas que buscan:
💨 Mejorar su remada
💪 prevenir lesiones y dolores
🫁 Aprender apnea aplicada al surf
🏄‍♂️ Afinar técnica y pop-up
🌍 Conectar con surfistas de todo el mundo.

🎯 Dentro de la comunidad:
🏋️‍♂️ Ejercicios de fuerza, movilidad, potencia, resistencia y flexibilidad.
📈 Programa para remada explosiva.
🎥 Análisis de pop-ups según tu nivel.
🫁 Desafío 3 min de apnea estática guiado.
📚 Cursos Surf Apnea 1, 2, 3 + Evaluación de riesgos.
📸 Feedback y videoanálisis de tu ola.
🤙 Una comunidad con un objetivo en común: Disfrutar del surf toda su vida.

✨ Si entras 30 días no progresás ni aprendes nada, te devuelvo los $9 invertidos 🛟
Bienvend@ 🤙🏽