Ich bin Claudia, Mama, Bodybuilderin und eine Frau, die gelernt hat, was es heißt, wieder aufzustehen.

Nach meiner zweiten Tochter bin ich in eine tiefe Depression gefallen, körperlich leer, mental verloren.
Der Weg zurück war kein leichter, aber er hat mir gezeigt, was wahre Stärke bedeutet:
Disziplin, Selbstliebe und der Glaube daran, dass es immer weitergeht.

Diese Community ist für alle, die sich gerade verloren fühlen oder die spüren, dass da noch mehr in ihnen steckt.
Für alle, die kämpfen, fühlen, zweifeln … und trotzdem nicht aufgeben.

Hier geht es nicht um Perfektion.
Es geht um Ehrlichkeit, Heilung, kleine Schritte und echtes Wachstum im Körper, im Kopf und im Herzen. 🌻

Wenn du bereit bist, dein Comeback zu starten, dann bist du hier genau richtig.
Von Depression zu Disziplin, dein Weg zurück zu dir🫶🏻