Diese Trainingsgruppe richtet sich an ambitionierte Freizeitradfahrer, die regelmäßig trainieren, aber unsicher sind, ob ihr aktuelles Training wirklich zielführend ist.

Was dich in der Trainingsgruppe erwartet:

▸ Strukturierte Trainingspläne für Grundlagenausdauer, Schwelle und VO₂max

▸ Einordnung deines Trainings und ehrliches, fundiertes Feedback zur Umsetzung

▸ Live Workshops & Tools, um Trainingszonen, Belastung und Fortschritt besser zu verstehen und zu nutzen

▸ Ergänzende Inhalte zu Kraft, Beweglichkeit und Belastbarkeit speziell für Radfahrer

Ich bin Christian, Sportwissenschaftler und Coach.

Seit vielen Jahren begleite ich ambitionierte Freizeitathleten dabei, ihr Training zu strukturieren und belastbar weiterzuentwickeln.

👉 Du kannst die Trainingsgruppe 7 Tage kostenfrei testen
und dir in Ruhe ein Bild machen, ob die Trainingsstrategie zu dir und deinen Zielen passt.