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歡迎來到Jhen的思維手術室 陪伴你拆解內心想不通的事 自我覺察手術刀 解剖內耗的來源 清創錯置的盲點 縫合自我認知的神經線 為情緒進行有效的復健 🔍主題涵蓋: 自我認知|思維改寫 突破信念|自我成長 情緒療癒|人際關係
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  • 自我覺察、情緒修復、自我成長
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免費學習兩門價值 USD399 超實用的認知基礎課程
幫助你強化自我認知改寫思維,擁有自洽的好心態
【自我照護五步驟+關係中的萬用公式】
【情緒自救五步驟+S.H.I.F.T 轉化系統】

👩🏻‍🏫 Hey 我是Jhen|你的思維改寫教練
這十年我透過自我認知與思維改寫
協助與我諮詢的個案跟課程的學員
走出消耗型關係並且重建自我價值
成功拆解情緒內耗與釐清真實需求
並且找回清晰的行動力與決策能力

🏥 為什麼創立思維手術室?
我看過太多個案、學員、以及來尋求我協助的人
一直卡在各種不健康的狀況卻又完全不了解自己
最後只能掉入精神內耗跟自我懷疑的無限迴圈裡
創立【思維手術室】就是要帶領你突破這些卡點

👩🏻‍💻 Jhen與其他自我成長的老師不同之處?
我很擅長精準突破盲點,並直擊問題的核心要點
拆解不適合你的信念,進而翻轉認知並改寫思維
這裡沒有空泛的心靈雞湯,只有真正的自我突破
幽默教學與實戰2000+個案陪跑經驗與真實反饋

🌱 加入社群的學員會獲得/學到什麼?
[ul][li]主題課程:能永續學習的各類主題資源,讓你持續成長並找回主導權[li]直播Q&A:我會幫你找出背後真正的根源,不再走進相同的無限迴圈[li]實例拆解:在不同的情境中改寫框架,遇到挑戰時可以懂得如何應對[li]陪跑挑戰:除了理論,而是透過作業、練習與互動討論得到具體改變[li]即時支援:解答學員投票的各類主題,成為你面對生活的最佳補血站[li]投票主題:依照入群學員學習需求,透過投票制度創作相關主題課程

💡 誰特別適合這個社群?
[ul][li]腦袋總是想太多,卡在猶豫和自我懷疑無限迴圈裡[li]你很努力但總是擔心不配得、怕別人覺得你不夠好[li]在關係中情緒內耗,害怕失去、擔心自己不被選擇[li]你渴望有個人能夠溫暖同理,也客觀理性地引導你[li]已準備好要為自己做出改變,並願意實際付諸行動

🌟 最後,你會發現自己開始擁有以下的轉變:
[ul][li]更清晰:直達問題根源,快速找到解決方法[li]更堅定:敢做決定、敢拒絕、更敢表達自己[li]更自由:不再被自我懷疑、限制性信念綁架

❤️ 校長期許:我是一個非常願意在學員身上付出心力的人,希望你加入之後,也可以成為一個為自己全力以赴的人。唯有在雙相奔赴的選擇下,才能共同創造一段讓你找回自己力量的旅程 ❤️

⚠️入群需知:請詳閱【社群協議】,一但加入社群即代表你同意所有相關內容與協議。
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