1 evolve 24｜皮拉提斯 Pilates

-- PLA 自癒系統 -- 皮拉提斯｜生活調整｜陪跑 （無需激烈運動） 系統｜4 週內紓緩下背痛 自癒｜簡單微調生活習慣 線上｜清晰指令糾正動作 簡單上手，才能持續 對的方法，效果延續

• Mots-clés: 久坐族、下背痛、線上課程
• Membres: 204 (Ø 2)
• Publications: 890 (Ø 3)
• Nombre de cours: 16
• Community type: Pro
• Créé: 30 MayMayMay, 2024
• Propriétaire: Erica Wu
• Nom dans l'URL: evolve24

2 Wendy 體態研究所

跟著 Wendy 教練，用對的方法找回妳的線條與自信。 這裡融合重訓與皮拉提斯的體態重建系統，幫你打造能長久維持，真正喜歡的健康身體

• Mots-clés: 融合、健身、皮拉提斯
• Membres: 196 (Ø 6)
• Publications: 32 (Ø 1)
• Nombre de cours: 7
• Community type: Pro
• Créé: 24 AugAugAug, 2025
• Nom dans l'URL: wendy-4708

3 皮拉米蘇 PILAmisu

這個社區是為了幫助皮拉提斯老師而創立的 創造者-- 奧莉Olga 我自己是皮拉提斯老師，目前在台灣台北教課 歡迎皮拉提斯老師一起交流，分享彼此經驗。 （不是皮拉提斯老師但希望多了解這個職業也是歡迎加入

• Mots-clés: 皮拉提斯 老師 交流
• Membres: 298 (Ø 2)
• Publications: 27 (Ø 0)
• Nombre de cours: 4
• Community type: Pro
• Créé: 17 JunJunJun, 2025
• Propriétaire: Olga Vasylieva
• Nom dans l'URL: pilamisu

4 Mi pilates ｜體態調整

這是一個 獻給身體與心靈的空間 我們在這裡 分享皮拉提斯的練習 講動作，也說創業； 談呼吸，也談生活。 如果你 👑 想讓體態變好 👑 想和大家一起練習 👑 想開自己的工作室 👑 或只是想停下來好好對待自己 這裡會有我們的故事 等你，一起來寫下你的

• Mots-clés: LeiderkannichkeineKeywordsausdemangegebenenTextableiten daderTextausZahlenbesteht.BittegibmireinenanderenText umdirbeiderErstellungvonKeywordszuhelfen.
• Membres: 4
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• Community type: Hobby
• Créé: 25 JulJulJul, 2025
• Propriétaire: 李 宓
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