Lichtsprung ist eine Online-Plattform für alle, die mehr Ruhe, Verbindung und Leichtigkeit in ihren Alltag bringen möchten – durch Yoga, Meditation, Atemübungen, kleine Impulse und Persönlichkeitsthemen zum Tieftauchen.

Du brauchst kein bestimmtes Level, keine perfekte Routine – nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.

Was dich erwartet:
– Sanfte Yoga-Einheiten für morgens, abends oder zwischendurch
– Meditationen & Atemübungen für mehr Klarheit
– Monatsthemen wie Schlaf, Leichtigkeit, Erdung, Vision
– Eine kleine, achtsame Community & regelmäßige Live-Sessions

Lichtsprung ist dein Raum für kleine Pausen – und manchmal große Erkenntnisse.

🌸 [Kostprobe hier](https://youtu.be/mgJXVVHBkqo)
👉 [Anmeldung](https://buy.stripe.com/eVq8wO3WH4HK6pk5DD2B200)

Ich freu mich auf dich!– Nadine \([www.yoga-sonnenkraft.de](www.yoga-sonnenkraft.de)\)