As-tu l’impression de vivre en mode survie, dans tes relations, dans tes pensées, dans tes réactions ?

Que ce soit l’anxiété, la surcharge émotionnelle, l’auto-sabotage, la dépendance affective ou la dissociation, il n’y a rien qui cloche chez toi. Ton corps essaie peut-être simplement de te protéger.
Cette communauté est pour celles et ceux qui sentent que tout ne se joue pas seulement dans la tête. Que certaines blessures restent inscrites plus profondément. Que le corps garde, que le corps stocke, que le corps se souvient.

Je suis Carla, infirmière spécialisée en santé mentale. J’ai accompagné de nombreuses personnes dans ces dynamiques, tout en traversant moi-même ces états.

J’ai aussi rencontré les limites du médical lorsque comprendre ne suffit pas à apaiser ce qui est imprimé en nous.
C’est ce qui m’a menée vers une approche plus holistique et spirituelle, centrée sur la régulation, l’écoute du corps et le Reiki.

Tu n’as pas besoin d’être réparé.
Bienvenu\(e\), tel\(le\) que tu es. ❤️