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Yoga com Rui Castelo - movimento, respiração e meditação online.

Yoga e exercício físico para melhorar o bem estar físico, mental e energético.

Através de aulas online em tempo real, aulas gravadas, programas e conteúdos diversos proponho
movimento, práticas de respiração e de meditação para todos, mesmo para iniciantes.

Namastê.
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