打得久，才是真的強。
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我是創辦人 Lu 教練。我從陪伴父親（呂西鈞老師）克服長年傷痛、重返球場的經歷中，提煉出這套系統。我的理念很簡單：訓練的終極目的，是讓我們能更長久地享受所熱愛的事。

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[高爾夫專項體能訓練 VS. 一般肌力訓練 的差別？](https://www.skool.com/mp-golf-fitness-5611/d575bc29?p=a8e2367d)

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