練出好身材以及顧及工作的同時，每一天保持快樂和正能量。

不需要你自己一天內改完全部習慣，不需要你每天報到健身房。

我是 Edmund 林皓傑：

我在大學時期，從一個超級瘦子，練成了大家看到都會說「你很壯」的好身材
我在 20 歲擔任一家升學公司的銷售員，並且獲得「年度最佳銷售獎」🏆
我在 21 歲創立了我的第一間 「營銷公司」

你能從我的課程裡獲得什麼？

1️⃣ 2 小時「中年男性增肌系統」💪（價值 $99）
教你用最省時間的方式去健身，讓焦慮下降同時又能兼顧工作。

2️⃣ 14 天「中年男性心態重置挑戰」🧘（價值 $149）
專為中年男性設計的心理調整計畫：每天少於 15分鐘，14 天內就能把焦慮、迷茫、過度思考的問題慢慢拆掉。

3️⃣ 3 小時「中年男性生活管理教學」🧑‍🎓（價值 $159）
教你如何在工作之外，管理情緒、自律和戒掉壞習慣

🎁附加：『增肌食譜 + 準備教學PDF + 烹飪影片』🍿（價值 $299）
我會公開我學變壯時吃的完整方式，並親手拍給你看我5個最常做的食譜（直接煮給你看）。

簡單且快速，非常適合要顧及工作的你。

更多內容可以看看我以上的影片喔！

總價值：$1108 ，但現在你可以用 $39 加入 《覺醒者日記》 📓📓
你學習的每一堂課，都能讓你的身體和心靈健康更加強壯，也讓你對未來有方向，確保不迷茫。

⚠️⚠️預售中｜🕐
這門課現在還在 預售階段，課程還在準備當中。
等課程正式完成、內容全部上傳了後，我將會雙倍我的價格。